- HATHA YOGA – alle Levels
- BreathWalk® – alle Levels (in der Natur) – neue Termine!! siehe unten!!
- YOGAWALK (in der Natur)
- Yoga NIDRA (nach Swami Satyananda) – alle Stufen
- ACCESSIBLE Yoga (barrierefreies Yoga) für Menschen mit (körperlichen und/oder kognitiven Einschränkungen (u.a. auch bei demenziellen Veränderungen)
alle Angebote auch individuell für Firmen, als Einzel-Coachings oder für Veranstaltungen buchbar
Bei folgenden Yogaeinheiten kannst du mitmachen:
BreathWalk® – all Levels
beginnend am 16. Mai 2026 gibt es wieder die Möglichkeit, an diesem Format teilzunehmen.
Wo: in Zurndorf, am Friedrichshof (auch öffentlich gut erreichbar
Termine (samstags 17:00-18:15): 16.05., 20.06., 18.07., 22.08., 19.09. und 17.10.2026
Bitte um Anmeldung unter welcome@tuteinfachgut.yoga, da die TeilnehmerINNENzahl auf 12 begrenzt ist!
MONTAGS: 15:00 – 16:15
60+ Yoga
Wer jung bleiben will, soll früh damit anfangen!
nette Leute treffen, Spaß bei der Bewegung haben und Wohlbefinden und Gesundheit pflegen
im H1-Zentrum in 1170 Wien, Hormayrgasse 1
DIENSTAGS: 18:30 – 19:30
Einfach Yoga – online via Zoom
Anmeldung unter k-mp@gmx.net, welcome@tuteinfachgut.yoga oder 0680 4042763
DONNERSTAGS: 15:00 – 16:15
Core Strength Yoga für alle Lebensphasen
Der Schwerpunkt dieser Yogaeinheit ist die Kräftigung von Beckenboden und umliegender Muskulatur.
Sanft aber bestimmt zeigst du deinem Körper den Weg zu einem gesunden Rücken, Kontinenz, Rückbildung…
Selbstverständlich kommen in dieser Yogaeinheit auch alle anderen Körperzonen auf ihre Rechnung!!
Egal wie alt du bist – FEEL FREE TO JOIN!!
im H1-Zentrum in 1170 Wien, Hormayrgasse 1